Beschreibung: 
In diesen Yogaferien werden wir uns mit den Sinnes-Landschaften unseres Körpers, unseres Geistes sowie unserer Gefühle beschäftigen. Durch die Praxis der Achtsamkeit in Yoga & Meditation werden wir unsere Wahrnehmung schulen und dadurch unsere Sinne als außerordentlich empfindsam und wach erleben.

Besonderheiten: 
Jeden Tag praktizieren wir 4-5 Stunden OM yoga und Meditation. Morgens beginnen wir mit einer kräftigenden Vinyasa-Yogaklasse, am Nachmittag folgt eine ruhigere Klasse (Yin-Yoga/ Restorative Yoga). Tägliche angeleitete Meditationen (Shamatha/ Vipassana, Maitri und die Gehmeditation) runden das Angebot ab.

Ort und Lage: 
Fernab vom Trubel liegt die Locanda Casanuova – und dennoch zentral zwischen den kunsthistorisch bedeutenden Stätten der Toskana: Florenz (25 km), Arezzo (40 km) und Siena (60 km). Der nächstgelegene Ort ist Figline Valdarno, eine lebendige Kleinstadt mit netten Cafés, einem attraktiven Wochenmarkt und mittelalterlichen Sehenswürdigkeiten. Nicht weit vom Hause entfernt beginnt die Weinstraße ins Chianti. Greve, Gaiole und Castellina sind lohnende Ausflugsziele nicht nur für Weinliebhaber.