Beschreibung: 
Wir beginnen den Tag mit einer stillen Meditation und Üben anschließend gemeinsam Yoga. Der Rest des Tages steht zur freien Verügung und es bleibt viel Zeit für eigene Aktivitäten. Wir können die Schönheit der Natur und die Ruhe von Convento geniessen, Ausflüge unternehmen oder einfach die Seele baumeln lassen. Die Schönheit und Vielfalt der Gegend lädt zu verschiedenen Unternehmungen ein: Spaziergänge, Berg- und Flusswanderungen sind direkt vom Haus aus möglich. Das Meer, La Spezia und die Cinque Terre, Carrara, Lucca sind per Zug oder Auto in ein bis zwei Stunden erreichbar.
An zwei Nachmittagen werden wir spezielle Mini-Wokshops organisieren und auch auf die Dinge eingehen, die uns besonders wichtigam Yoga sind. Themen können Pranayama (Atemübung), Meditation oder auch die eigene Praxis zu Hause sein. Dabei gehen wir auf Wünsche der Gruppe speziell und spontan ein. Während des Yogaworkshops bietet Convento italienisch- vegetarische Küche. Unser Motto ist: “Jeder kann – niemand muss

Besonderheiten: 
Alle Leistungen im Überblick:

- Unterkunft im EZ/DZ/MBZ mit/oder ohne Dusche
- inkl. Vollpension/italienisch- vegetarische Küche
- inkl. täglich Yoga
- inkl. eigenständige BASIC Stunden für Beginner - - inkl. Script
- inkl. Yoga-Mini-Workshops
- inkl. eine Wanderung mit Marcel
- Eigene Anreise
(Mitfahrgelegenheiten werden organisiert)

Ausflüge ans Meer und die nähere Umgebung sind geplant

Ort und Lage: 
Unser Convento im Norden der Toskana im 16. Jahrhundert als Kloster entstanden ist heute – geschmackvoll und komfortabel renoviert – Seminarzentrum und Gästehaus für verschiedenste Veranstaltungen und Anlässe. Die urwüchsige Schönheit der einzigartigen Umgebung und die wohltuende Gastlichkeit des Hauses verbunden mit dem südlichen Flair Italiens, schaffen den idealen Rahmen für Erholung und ein intensives Yoga Erlebnis.